Árni Arge

Hej Eivind

 

Det gik over al forventning i Berlin. Løbedagen, den 30. September, var den første dag, hvor jeg ikke kunne mærke noget i hoften. Utroligt. Da min bedste tid havde være 4t og 13m, så besluttede jeg mig for – efter samråd med Martin Kreutzer (eller provokation af ham J), at give den fuld gas. Tiden blev 3t 38 min og 54 sek, dvs et gennemsnit på 5,11 pr km. En forbedring på mere end en halv time. Jeg løb første halvdel på 5,13 i snit og øgede farten i anden halvdel til 5,09 i snit. Faktisk løb jeg en smule hurtigere, men fik kramper ved 40 km og måtte sætte farten ned.

 

Jeg vil hermed takke for din hjælp. Uden den ville jeg ikke have klaret det og fået denne fantastiske oplevelse.

 

Med venlig hilsen

Árni Arge