fbpx
Ergonomi arbejdsmiljø

10 grunde til at skabe et mere ergonomisk arbejdsmiljø?

Et godt ergonomisk arbejdsmiljø er fundamentalt for en virksomheds succes. Som leder er det vigtigt at skabe de rette rammer for at få dine medarbejdere til at præstere bedst muligt. Se her 10 grunde til at skabe et mere ergonomisk venligt arbejdsmiljø for dine ansatte.

Ergonomi arbejdsmiljø

Af: Simon Lübecker · senest opdateret 12. juni 2023

Hvad er et ergonomisk arbejdsmiljø?

Et ergonomisk arbejdsmiljø er et miljø, der er tilpasset til den enkelte medarbejders behov, hvor der er fokus på at give de bedste vilkår for den enkelte til at kunne udfylde sin arbejdsopgave. Formålet med et ergonomisk arbejdsmiljø er at minimere risikoen for arbejdsskader samt at forbedre medarbejderens produktivitet og arbejdsglæde.

Dette betyder, at der tages højde for faktorer som kropsstørrelse, arbejdstid og medarbejdernes trivsel:

  1. Kropsstørrelse: Medarbejdere bør have mulighed for at justere deres arbejdsstation således, at den passer til deres kropsstørrelse. Dette kan f.eks. ske ved at justere højden på skrivebordet eller ved at anvende hensigtsmæssige kontorstole, der er komfortable.
  2. Arbejdstid: Der er mange jobbeskrivelser i dag, hvor størstedelen af arbejdet foregår i siddende position. For at skabe et godt arbejdsmiljø er det derfor vigtigt, at arbejdstiden struktureres på en måde, hvor medarbejderne har mulighed for at rejse sig og strække kroppen med jævne mellemrum.
  3. Medarbejdernes trivsel: Når medarbejderne føler sig værdsatte og trives i virksomheden, reducerer det samtidig antallet af sygedage, og derfor er en essentiel del af at skabe et ergonomisk arbejdsmiljø også, at der tages et stort hensyn til medarbejdernes mentale sundhed.

Hvilke arbejdsskader kan opstå ved et dårligt ergonomisk arbejdsmiljø?

Her ser du 3 klassiske arbejdsskader som en dårlig ergonomi kan forårsage:

  1. Smerter i ryggen som følge af en dårlig arbejdsstilling
  2. Hovedpine eller kvalme, hvis du sidder i et rum med dårlige temperaturer og meget støj
  3. Smerter i albuen som resultat af gentagende bevægelser eller brug af dårlige redskaber

 

Se video: Daglige træningsvideoer, der forebygger arbejdsskader

6 måder du kan forebygge skader på ved at skabe et ergonomisk arbejdsmiljø?

Hovedformålet med at skabe et arbejdsmiljø, der lever op til gode ergonomiske standarder, er først og fremmest at beskytte medarbejderne mod potentielle arbejdsskader. Disse skader kan blandt andet forebygges ved at:

  1. Undgå at sidde i samme stilling i længere tid ad gangen
  2. Sørg for at have en god stol og bord, der passer til din højde
  3. Hold pauser og stræk dig ud
  4. Undgå at løfte ting, der er for tunge
  5. Have god belysning
  6. Sørg for at have en god computer, hvor du kan se, hvad der står på skærmen

 

Se referencerne: Disse virksomheder har vi allerede hjulpet

10 grunde til at skabe et mere ergonomisk arbejdsmiljø

Der er mange gode grunde til at gøre dit arbejdsmiljø mere ergonomisk korrekt. Du skal bl.a. skabe et mere ergonomisk arbejdsmiljø for at:

  1. Forebygge arbejdsskader såsom ømhed og smerter i muskler og led
  2. Forhindre træthed og udmattelse hos dine medarbejdere
  3. Minimere hovedpine og spændinger i nakken
  4. Højne trivslen hos dine medarbejdere
  5. Forøge koncentrationsevnen hos dine medarbejdere
  6. Hindre for meget støj
  7. Skabe en forøget motivation blandt dine ansatte
  8. Mindske sygefraværet
  9. Undgå mulighed for skadelige arbejdsstillinger
  10. Skabe bedre mulighed for at bevæge sig

 

Læs også: Gør noget godt for dine medarbejdere – Book firmamassage nu

Har du spørgsmål til sundheden i din virksomhed?

Mangler du sparring i forhold til hvad du kan gøre omkring sundheden for dine medarbejdere i et konkret tilfælde? Så kan du få fyldestgørende rådgivning omkring forbedringspunkter for din virksomhed med en sundhedsordning fra Klinik.

Kontakt os nu på telefon 61717493 eller skriv en e-mail på simon@klinik.dk

Vi glæder os til at hjælpe netop din virksomhed.

Se referencerne: Disse virksomheder har vi allerede hjulpet

Jeg vil gerne kontaktes for at høre mere
om en Massage- eller en Sundhedsordning

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right
simon-lubecker_medarbejdere-hos-klinik
Indlæget er skrevet af

Simon Lübecker

Fysioterapeut & Partner

Med en årelang erfaring indenfor sundhedsløsninger, produktudvikling og drift, kombineret med sine behandlingsmæssige baggrund, forstår Simon at sammensætte solide og effektfulde sundhedsordninger for erhvervskunder.

Relaterede indlæg: